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So., 23. Apr.

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Bamberg

Special: Yoga für den Rücken (3er-Block)

Yoga und der Rücken atmet auf! Rücken – und Nackenbeschwerden haben oft ihren Ursprung bei Stress, durch Fehlhaltungen im Alltag oder durch zu langes Sitzen oder Stehen, sowie mangelnde Bewegung.

Anmeldung abgeschlossen
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Special: Yoga für den Rücken (3er-Block)
Special: Yoga für den Rücken (3er-Block)

Zeit & Ort

23. Apr. 2023, 09:30 – 11:00 MESZ

Bamberg, Alte Seilerei 11a, 96052 Bamberg, Deutschland

Über die Veranstaltung

In dieser Klasse für Yoga bei Rücken und Nackenbeschwerden lernst du  Rücken und Nacken wieder zu entspannen. Mit viel Achtsamkeit und Liebe  werden Muskeln sanft gedehnt und wieder gestärkt. Du lernst Altes und  Verbrauchtes loszulassen und deinen Geist positiv auszurichten, so dass  Blockaden sanft gelöst werden und Energien wieder fließen können.  Schenke dir wieder in Berührung mit dir selbst zu kommen und schöpfe so  neue Energie und Kraft.

Ich freue mich, dich durch die Yogastunde führen zu dürfen und mit dir gemeinsam zu üben.

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