Workshop: Love and All is Coming
So., 06. Juli
|Bamberg
Dieser Workshop bietet eine Einführung in die von Talia Sutra entwickelte Love and All is Coming Methode. Du wirst die SO’HAM-Sequenz (Haṁsa Krama) kennenlernen – eine durchdacht aufgebaute Abfolge von Asanas, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt.
Zeit & Ort
06. Juli 2025, 14:00 – 17:00 MESZ
Bamberg, Alte Seilerei 11a, 96052 Bamberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Dieser Workshop bietet eine Einführung in die von Talia Sutra entwickelte Love and All is Coming Methode. Du wirst die SO’HAM-Sequenz (Haṁsa Krama) kennenlernen – eine durchdacht aufgebaute Abfolge von Asanas, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt.
Diese mittelstufige, hybride Praxis vereint auf meisterhafte Weise die dynamische Energie des Aṣṭāṅga Vinyāsa, die strukturierte Herangehensweise der Ghoṣ-Tradition sowie Talia Sutras eigene Einsichten und Methodik.
Die Sequenz führt durch verschiedene Phasen: Grundlagen, dynamisches und statisches Aufwärmen, stehende und balancierende Haltungen, Wirbelsäulenaktivierung, sitzende Integration, Umkehrhaltungen und abschließende Tiefenentspannung.
Begleitet vom SO’HAM-(haṁsa)-Mantra – „Ich bin Das“ – verbindet diese Praxis präzise Bewegung mit meditativer Stille und fördert sowohl innere als auch äußere Stärke, Flexibilität, Klarheit und Hingabe.
Hinweis:
Early Bird Ticket bis 22.06.2025