Wellness Yoga Retreat 2024 im Bio- & Wellnesshotel Sturm in der Rhön

Willkommen beim Yoga Retreat "Finde deine innere Kraft" im malerischen Bio- & Wellneshotel Sturm in  der Rhön! Vom 22. bis zum 24. März 2024 laden wir dich herzlich ein,  deine innere Stärke zu entfesseln, dich selbst zu ermächtigen und deine  Urkraft zu aktivieren.

Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit,  dem hektischen Alltag zu entfliehen und dich auf eine ganz besondere  Reise der Selbsterkenntnis zu begeben. Das Bio- & Wellnesshotel  Sturm, eingebettet in die idyllische Landschaft der Rhön, ist der  perfekte Rückzugsort, um Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Während  des Retreats erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm, das von  erfahrenen Yogalehrern geleitet wird. Du wirst an dynamischen  Yogasessions teilnehmen, die speziell darauf abzielen, deine innere  Stärke und eigene Energie zu aktivieren. Die Yogastunden umfassen sowohl  kraftvolle Asanas (Körperhaltungen) als auch Atemübungen und  Meditationen, um eine ganzheitliche Balance herzustellen.

Das Bio-  & Wellnesshotel Sturm bietet nicht nur eine einladende und ruhige  Atmosphäre, sondern auch eine köstliche, gesunde Küche. Während des  Retreats werden wir uns mit leckeren Mahlzeiten (Brunch &  Abendessen) verwöhnen lassen, zubereitet aus frischen, biologischen und  regionalen Zutaten.

In deiner Freizeit kannst du die herrliche  Umgebung erkunden, Spaziergänge in der Natur unternehmen oder im  hoteleigenen Wellnessbereich entspannen. Es gibt auch die Möglichkeit,  an optionalen Ausflügen teilzunehmen, um die umliegenden  Sehenswürdigkeiten der Rhön zu entdecken.

Das Yoga Retreat "Finde  deine innere Kraft" im Bio- & Wellnesshotel Sturm ist eine  einzigartige Gelegenheit, um dich von innen heraus zu stärken und deine  Urkraft zu aktivieren. Schließe dich uns an und erlebe die  transformative Kraft des Yoga in einer der schönsten Regionen  Deutschlands. Melde dich noch heute an und sichere dir deinen Platz für  dieses unvergessliche Retreat!

PS: Das Retreat ist  krankenkassenzertifziert, d.h. du kannst für die Yogastunden (ohne  Unterkunft) eine bis zu 100%ige Erstattung durch deine Krankenkasse  beantragen - frage am Besten direkt bei deiner Krankenkasse an (Kurs-ID:  KU-ST-8GQNS4)

Die Unterkünfte:

Die  wunderschönen Zimmer des Bio- & Wellnesshotels Sturm in der Rhön  beinhalten Halbpension, d.h. die Übernachtung mit Frühstücksbuffet, das  Abendessen, kostenfreie Internetnutzung und die freie Nutzung des  Rhön-SPA. Leihweise erhältst du in deinem Hotelzimmer einen Bademantel  und eine SPA-Tasche.

• 5x Einzelzimmer à 535,00 € (EarlyBird-Ticket bis 31. Oktober 2023) bzw. 590,00 € (regulär)
• 8x Doppelzimmer: 550,00 € (EarlyBird-Ticket bis 31. Oktober 2023) bzw. 555,00 € (regulär), Preis pro Person

Mehr Information zur Unterkunft findest du unter: www.hotel-sturm.com

Das Programm:

Freitag, 22. März 2024:

• 16:30: Begrüßung und Vorstellung
• 17:00 Uhr: Yoga und Meditation
• 18:15 Uhr: Abendessen

Samstag, 23. März 2024:

• 09:00 Uhr: Yoga & Meditation
• 10:15 Uhr: Brunch
• 13:30 Uhr: Energie-Workshop
• 18:00 Uhr: Yoga & Meditation
• 19:15 Uhr: Abendessen

Sonntag, 24. März 2024:

• 09:00 Uhr: Yoga und Meditation
• 10:15 Uhr: Brunch
• 13:00 Uhr: Abreise

Bist du dabei oder hast noch Fragen?

Dann  melde dich gerne per eMail mit deinem Reservierungs- und Zimmerwunsch  bei uns via kathi@yoga-vidya-bamberg.de oder ruf uns an unter +49 951  3016382.

Wir freuen uns dich!

Dein Yoga Vidya Bamberg und das Bio- & Wellnesshotel Sturm

Hinweise:

• Das  Retreat ist für Anfänger und schon geübte Yogis gleichermaßen geeignet -  neben der Entspannung wollen wir aber auch ab und an ins Schwitzen  kommen. Aber jeder entscheidet für sich, wie weit er gehen möchte - ganz  im Sinne von ahimsa (Nichtverletzen, auf seine Grenzen achten).
• Es gibt Matten und Kissen vor Ort. Wenn du gerne mit deinem eigenen Equipment praktizierst, bringe es gerne mit.
• Für unsere Yogasessions benötigst du bequeme Kleidung und ggf. eine Trinkflasche.
• Für den Natursee Badesachen nicht vergessen.