Hanuman Fitness Yoga mit Ramani (4er-Block)
Mo., 20. Jan.
|Bamberg
Starte mit Hanuman fit ins neue Jahr! Hanuman Fitness Yoga ist ein von Sukadev Bretz entwickelter Yoga Stil, welcher die Prinzipien des sportlichen Fitness-Trainings verbindet mit klassischem Hatha Yoga des Yoga Vidya Stils.
Zeit & Ort
20. Jan. 2025, 18:30 – 20:00 MEZ
Bamberg, Alte Seilerei 11a, 96052 Bamberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Starte mit Hanuman und Ramani fit ins neue Jahr!
Hanuman Fitness Yoga ist ein von Sukadev Bretz entwickelter Yoga Stil, welcher die Prinzipien des sportlichen Fitness-Trainings verbindet mit klassischem Hatha Yoga des Yoga Vidya Stils. In insgesamt fünf Einheiten kannst du so deine inneren Kräfte für das neue Jahr aktivieren.
Jede Yogastunde besteht aus schnellen, dynamischen Sonnengrüßen für Konditionstraining, muskelkräftigende, anstrengende Asanas für Krafttraining, sanft gehaltenen Asanas für Flexibilitäts- und Koordinationstraining, Tiefenentspannung zur Regeneration, Pranayama zum Aufladen mit neuer Energie sowie Meditation für eine tiefe spirituelle Erfahrung der Ruhe und Verbundenheit... 2025 kann kommen.
Hinweise:
Diese Reihe wird hybrid angeboten. Du kannst entweder vor Ort oder Live Online teilnehmen.
Alle vier Stunden sind vergünstigt im Bundle erhältlich, du kannst aber natürlich auch nur an einzelnen Terminen teilnehmen.